月経不順に骨盤矯正が効果的な理由

　月経不順に悩む女性は多く、その原因は仕事の過労・ストレスや生活習慣、食生活(砂糖・添加物等)の乱れなどさまざまです。

　最近では、骨盤矯正は単に腰痛や姿勢の改善だけでなく、月経不順の改善にも効果があることが分かってきています！

　今回は、その理由と具体的な効果についてご紹介します。

「骨盤の役割と月経不順」
骨盤は子宮や卵巣を支える重要な役割を果たしています。骨盤が歪むと、これらの臓器が圧迫され、血流が悪くなることがあります。その結果、ホルモンバランスが乱れ、月経不順が引き起こされることがあります。

「骨盤矯正の効果」
骨盤矯正は以下のようなメカニズムで月経不順の改善に寄与すると考えられています。
1. 骨盤内の血流改善
2. 自律神経系の機能向上
3. ホルモン分泌器官への圧迫解除

具体的には、以下のような効果が報告されています。
・月経痛の軽減: 骨盤矯正により、子宮周辺の血流が改善されることで、月経痛が軽減されることがあります。
・月経周期の安定: 骨盤矯正を続けることで、ホルモンバランスが整い、月経周期が安定することが期待できます。

「実際のデータ」
ある調査によると、骨盤矯正を受けた女性の約70%が月経不順の改善を実感したと報告されています。
また、別の研究では、骨盤矯正を受けた女性のうち、約60%が月経痛の軽減を感じたとされています。

　月経不順に悩む女性にとって、骨盤矯正は一つの有効的な解決策になると期待できます！
　生理周期に合わせて、定期的な骨盤矯正を受けることで、骨盤の歪みと臓器の機能を整えて、ホルモンバランスの安定性を高め辛い痛みが出ない身体を目指していきましょう！
　ぜひ一度、調布駅前整体院の骨盤矯正をご体験してみてください。