調布の中でも姿勢改善・全身調整に力を入れており、安全な施術で早い回復を目指します。

腰痛・坐骨神経痛

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誰しもが一度は経験したことがある国民病の『腰痛』。
腰痛には実に様々な種類があるのですが、『ヘルニア』、『脊柱管狭窄症』などの腰痛を除けばその原因の殆んどが運動不足や肥満、また、デスクワークなどを長時間続けたことによる『慢性腰痛』と、何かしらの原因でストレスが

瞬間的にかかり、筋肉や筋膜を痛めてしまった”ギックリ腰”(筋筋膜性腰痛)に分類することができます。
腰痛にならないようにするためには普段から姿勢に気をつけることがとても大切になります。
また腰痛になりやすい方は脊柱や骨盤が歪んでしまっていることが多いので、歪みがある方はそれに対してアプローチをかける必要があります。
勿論、ご自宅やスポーツクラブなどで筋肉を鍛えたり、ストレッチを行うことも大切です。
しかし、全ての腰痛がこれらを行うことで解消されたり防げるわけではありません。
例えばヘルニアなどで腰椎付近の神経が圧迫されてしまうとお尻や大腿にしびれや痛みが伴うことがあります。
なので腰痛が出てしまった場合は素人判断せず、まずは整形外科にいきレントゲンやMRIなどで精密検査をしてもらう必要があります。

腰痛、座骨神経痛に対する当院の施術方法

①状態の確認

痛みの原因がどこにあるのか患者さまのお話を詳しくお聴きします。
立ちあがり動作や腰を各方向へ動かすことが出来るのか、それとも痛みなどで動かせる範囲が狭いのか、足にしびれが出ているのかを確認します。※妊娠中の方=安定期に入っていれば施術を受けることができます。(事前にご相談下さい。施術と骨盤矯正は、横向きに寝た姿勢で行います。)

②施術の説明

慢性的な腰痛の多くは、体幹の土台である骨盤が歪んでいます。

    1. 施術は、腰部から臀部まで骨盤を歪ませている筋肉を手技療法により緊張を緩めていきます。
    2. 坐骨神経痛を伴う場合、臀部から大腿部にかけて重点的に手技療法・運動療法とストレッチを行い坐骨神経を圧迫している筋肉をゆるめ痛みを軽減します。
    3. 骨盤の歪みを、カイロ専用の矯正ベッドで身体に負担をかけずに 矯正します。そして、左右の骨盤の傾きと高さが整うと、腰の骨のバランスが良くなり筋肉の緊張が緩みます。その結果、筋肉の血行が良くなり痛みの解消と柔軟性のある筋肉に徐々に戻っていきます。
    4. 首の(頚椎の)矯正をアクチベーターという矯正時「パチン」「パチン」と音がする調整機 器でお身体に負担なく首の骨(頚椎)の歪みを整えます。 骨盤と頚椎(頭部)のバランスを整えることで、背骨のS字カーブの機能が向上して上体の重さ分散してくれるので、腰への負担が減り慢性的な腰痛の解消、ぎっくり腰の予防につながります。
    5. 施術後に痛みをさらに鎮静化させ回復力を高めるために電気治療(ES-525) をおススメしております。
    6. この電気治療により筋肉の痛みや緊張を抑えると同時に、筋肉の細胞レベルから回復力を高める作用がありますので、施術と併せると痛みの軽減に非常に効果的です。

※妊娠中の方は電器治療ができませんのでご了承ください。

③アドバイス

当院では、問診時に伺った患者さんのライフスタイルに合わせた改善方法(自宅で出来るストレッチ、イスの座り方、立ち方など)についてご説明をおこなっています。
来院間隔なども併せてご提案させていただきます。
どんな小さな疑問でも構いませんのでお身体のことについてご相談下さい。

TEL 042-444-5282

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