頚のこりで悩んでいる方は非常に多く、特にデスクワークを行う場合は深刻な問題となっているケースも少なくありません。
一日中パソコンの画面を同じ姿勢で眺め続ければ、当然頚に疲労が溜まり、凝り固まってしまうものです。
適度に頸を動かしたり体を動かしてほぐすのがこり解消に役立ちます。ですが、仕事中にそこまで自由に動くことができるという職場は多いものではありません。どうにかしたいと思っていても、どうすることができないことは多いものです。
頚がこって仕方ないと悩んでいる方の中には、整体を受けてみようかとお考えの方もいらっしゃるかもしれません。その場合、どの程度改善できるかというのが最も気になる点ですよね。
これは施術者の腕にもよりますが、かなりの改善を期待することができます。整体ではこりをほぐして歪んだ頚を元に戻す施術を行います。そのため、頚の調子はかなり良くなる可能性が高いといえます。
どの程度改善ができるのかというのはやはり個人差があります。1回で完全に良くなることは難しいかもしれません。ですが、普通に生活をしていて頚が凝っているという程度であれば、数回通うだけでも大幅な改善が期待できます。
ただし、どれだけこりをほぐしてもらったとしても基本的な生活が悪いままでは勿体ありません。その場では改善しても、またそのまま頚に疲れが溜まってしまうことになります。頸に負担が掛からないように普段の生活を見なおすことが大切です。疲れが溜まったらストレッチをするなど自らこりをほぐすように心がけましょう。
調布駅前整体院では頚のこりを改善・解消する施術を行っております。カイロプラクティックに基づいた骨盤矯正により、頚のこりの原因ともなる身体の歪みを整えていきます。トムソンベッドを使用した痛みの無い施術ですので、初めての方でもご安心ください。つらい頚のこりのお悩み解消に、調布駅前整体院をぜひご利用ください。