マタニティマッサージとは妊娠中の女性を対象としたマッサージです。リラックス効果に加えて、妊娠中に抱えやすいトラブルの緩和にも効果が期待できると言われています。妊娠中はホルモンバランスの変化などで身体が日々変わっていきます。そのため、つわりや肩こり、手足のむくみやストレスといったトラブルを抱えやすく、お悩みの方も少なくありません。

マタニティマッサージは妊婦さんが快適に娠中の生活を送る手助けとなります。施術の内容は軽めの指圧マッサージや、オイルを使用したマッサージと提供しているところもあります。サロンによって内容は様々なので、自分の希望のものを受けられる店舗を探すと良いでしょう。
施術を受けるのは体調が安定してくる安定期以降にし、その前に必ずかかりつけの医師に許可を取るようにしてください。妊娠初期は特に体調が不安定なため、無理にマッサージを受けようとしないようにしましょう。
また、アロマを使用したマッサージを受ける場合は妊娠中に使用しないほうが良いとされるアロマがあります。施術を受ける前に念のためサロンに確認しておくと良いでしょう。また、体調の変化によって使用して良いアロマでも香りが受け付けないという場合があります。万が一、気分が悪くなったらすぐにスタッフに伝えるようにしましょう。
妊娠中はストレスや身体に疲れを感じやすいため、マッサージを利用して快適に過ごせるようにしましょう。
調布駅前整体院でもマタニティマッサージのコースがございます。梅雨に入り、低気圧や湿気等で体調を崩される方も多くいらっしゃいます。整体を上手に利用して、妊娠中の生活を快適に過ごしていきましょう。