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スマホは、もはや現代の日本人には欠かせなくなっています。
連絡ツールとしての役割を超えて中毒性の高いものとなっているため、ときに身体に思わぬ負担を掛けてしまうこともあるのです。
その1つが腰痛になります。

長時間スマホに熱中するあまり前屈みの時間が長くなり、腰痛を誘発するリスクが高くなるわけです。
知らない間に重症化する場合も珍しくはありませんから、もし腰痛を感じたら早めの対処が大切になります。

そこで整体の出番です。

整体ではスマホに伴う腰痛へのケアも可能ですから、まずは1回でもお世話になってみるといいでしょう。
…とはいえそれでどこまで治るのかも気になるところです。
具体的には、痛みの緩和やコリの解消が期待できます。ある程度重度の症状に陥ってしまっていても痛みが和らぐだけで随分と楽になるため、行ってみる価値は十分にあります。

しかし、根本的な環境を改善しなければ負の連鎖がずっと続いてしまうでしょう。
悪い体制のまま、普段通りにスマホを操作していては、せっかくの整体による効果も無意味となってしまいます。
体勢を変えてみたり、良い姿勢を保ることを意識してみてください。
プラスアルファ、当院の様な整体院に通い、正しい姿勢のあり方を身体に覚えさせていきましょう。

腰痛は決して軽視できるものではありません。
僅かなキッカケから重症化し、歩行などへ影響が出ることも予想されます。

ちょっとした意識の違い・ケアの仕方で、10年後、20年後のカラダに差が出ますよ。