調布の中でも姿勢改善・全身調整に力を入れており、安全な施術で早い回復を目指します。
健康コラム

頭痛・首の痛み

育児が原因で頸を痛める?整体での改善方法|調布駅前整体院

産後、育児をしていると頸を痛めてしまうということは珍しいことではありません。 子供を抱き上げたりおぶったりすると、持ち上げたりおろしたりするときに頸に負担がかかってしまうものです。また、子供がじっとしているとは限りません …

頸を軽くする寝る前3分エクササイズ|調布駅前整体院

寝る前にお風呂に入る習慣のある人におすすめのエクササイズです。というのも、元々この時間帯は体が温まっていて効果が出やすくなっているからです。寝る前の3分だけで構いませんので、エクササイズに取り組んでみましょう。 方法は簡 …

頸のこりから吐き気が起きる?|調布駅前整体院

頸のこりによって吐き気があるという時には、注意が必要です。 それが本当に頸のこりによるものであればよいのですが、実は頸だと思っていたものが脳の異常によって吐き気を催しているという可能性もないわけではありません。原因がはっ …

頸を痛める可能性のある姿勢とは|調布駅前整体院

頸が痛くなる原因の一つは、ずっと同じ姿勢を続けていることです。 例えばデスクワークで前のめりになる姿勢を続けていると、その部位の筋肉は硬直したままになってしまいます。すると筋肉が動かないために血流やリンパの流れも悪くなり …

頸に痛みがでたらどうすべき?|調布駅前整体院

頸の痛みに対しては、体の緊張をほぐすことと、歪みをとることが大切です。 自分ではリラックスできているつもりでも余計な力が体に入っていると、筋肉がこわばって血流が悪くなったり、神経を圧迫して痛みを生じさせてしまう可能性があ …

スマホの使い過ぎによる後頭下筋群のコリ|調布駅前整体院

頚部と頭部をつなぐ筋肉の中に後頭下筋群(上頭斜筋、下頭斜筋、大後頭直筋、小後頭 直筋)という、その名の通り頭の後ろにある筋肉です。 日常生活で後頭下筋群は目線をまっすぐに保ち、身体のバランスを調整する作用や、頚 を動かす …

緊張性頭痛とその対策|調布駅前整体院

「緊張性頭痛」 は、頭や肩や首回りの筋肉が緊張することで起きます。 筋肉の緊張で血流が悪くなった結果、筋肉内に乳酸などの老廃物がたまり、その周囲の神経が刺激さ れて起きる痛みです。 「緊張性頭痛」を引き起こす原因は、精神 …

偏頭痛とその対処法|調布駅前整体院

何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起きるのが「偏頭痛」です。 頭部の血管が拡張することによって頭痛が起こると考える説です。 血小板から血管を収縮させる作用を持つセロトニンが放出されるため一旦脳の血管が収縮します。 そ …

手足のしびれ・・・もしかして首の神経から来てるかも!?|調布駅前整体院

寒い季節になると手足のしびれが気になる、そんな方も多いのではないでしょうか? ですが、その手足のしびれは本当に冬の寒さによるものでしょうか。 なんとも不快なそのしびれ、手足ではなく、実は首の神経の不調が原因かもしれません …

スマホで頸を痛めている人は整体に行ってみよう|調布駅前整体院

最近は日暮れも早くなり、秋の夜長をゆっくりご自宅で過ごされる方が増えてきたと思います。 読書をしたり、家族と過ごしたり、ネットをしたりなんて方も多いでしょう。 スマホやパソコンというのは同じ姿勢で画面を見続けることが多い …

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お知らせ

料金改定のお知らせ(初回スタンダードカイロコース)

平成31年4月1日から『初回スタンダードカイロコース』の料金が下記のとおり 改定となりますので、ご了承お願い致します。 (現行) ・平成31年3月31日までー1500円 (改定後) ・平成31年4月1日からー1900円 …

年末年始の営業時間のお知らせ

年末年始の営業につきまして、平成30年12月29日(土)夜の部~平成31年1月3日(木)の期間を休業とさせて頂きます。予めご了承下さい。平成30年12月29日(土)は午前10時から14時まで営業しております。(最終受付1 …

料金改定のお知らせ

お客様各位 平成30年10月1日からカイロコースの料金が下記のとおり変更となりますので ご了承お願い致します。 現 行:スタンダードコース 2,800円 新料金:スタンダードコース 3,000円

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