調布の中でも姿勢改善・全身調整に力を入れており、安全な施術で早い回復を目指します。
健康コラム

健康コラム

パソコンの見過ぎで頸は傷つく?|調布駅前整体院

パソコンを長時間見ていると、どうしても頸に負担がかかってしまいます。普通パソコンを見る姿勢は軽い前傾姿勢となりがちです。そうなりますと、緩やかに曲がった頸椎がまっすぐになったままの状態で固まってしまいます。これをストレー …

即効性のある腰痛エクササイズ|調布駅前整体院

無理な体勢で荷物を持つなど腰に大きな負担がかかると、突然腰を痛め腰痛を発症することがあります。普段は腰に全く問題が無くても腰痛が発生する恐れがあります。腰痛の予防には、無理な体勢で荷物を持たない、重い荷物を持つ際には脚力 …

スマホ依存で関節はどうなる?|調布駅前整体院

スマホの著しい普及に伴い、現代では多くのユーザーがスマホ依存かその予備軍とされています。依存による弊害にはブルーライトによる目への負担や精神的な部分への影響など深刻なものが多くあります。身体の関節に対しても見過ごせないデ …

頸の痛みに対して整体で行う施術とは?|調布駅前整体院

頸の痛みは、身体のアンバランスが原因になることが大いにあります。身体がアンバランスになると筋肉がこわばり、頸に痛みが生じます。背景にある原因で多いのが、腰椎や骨盤の歪みです。体を支えている基礎となる部分が歪んでいると、頚 …

パソコンが原因で関節に痛みがでた時はどうすれば良い?|調布駅前整体院

パソコンを長時間の使用で関節に痛みが生じてくるということは珍しくありません。 パソコンに限らず、デスクワークというのは体を動かすことが少なく長時間同じ姿勢を取り続ける事が多い仕事です。その結果として関節に負担がかかり、痛 …

お尻のこりをほぐして腰痛を改善!|調布駅前整体院

現代、一日中座ったままパソコンをし続ける、という仕事が多くなっています。そうなりますと、大臀筋や中臀筋が強張り、お尻のこりを抱えている方も少なくありません。お尻のこりは腰痛や肩こり・冷え性の原因となります。最近では女性だ …

産後矯正は何回受ければいい?|調布駅前整体院

妊婦の骨盤は出産に伴って大きく開き、数ヶ月のうちに元に戻っていきます。しかし、元に戻る際左右のバランスが崩れ、ゆがんだ状態で閉じてしまうこともあり得ます。その歪みを避けて正しい位置に戻すためには、産後の骨盤矯正をおすすめ …

産後の整体はいつからが理想?|調布駅前整体院

 産後に整体やカイロプラクティックを行った方がいい理由をご存じ ですか?  それは、産後の下半身太りや腰痛などの症状の緩和に効果的だからです。  妊娠中から出産にあわせて骨盤が開いてきます。これは「リラキシン」 という女 …

股関節のエクササイズをおすすめする理由[調布駅前整体院]

毎日の生活の中で、小まめにエクササイズをされている方はどのくらいいらっしゃいますでしょうか。今注目されているのが、股関節に効果のあるエクササイズです。特に高齢になると股関節の動きが悪くなってくることが分かっています。動き …

股関節の痛みの原因と対処法|調布駅前整体院

股関節が痛くなると、歩くのもつらくなり、ついつい歩かないで済むような生活習慣になってしまいます。その結果、運動不足になってしまい、筋力の低下などを招いてしまいます。 股関節に痛みを感じる原因として考えられるものの1つに、 …

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お盆休みなく毎日営業!

お盆期間の営業について  当院では夏季休暇を設けておりません。お盆の期間も通常通りの受付 となります。  <受付時間>   平日 : 11:00~15:00 / 17:00~21:00          (15:00~1 …

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